最近は深夜帯に更新してないことからもわかると思いますが、異様に早寝早起きの生活となってます。風邪にやられてから、こうなってしまいました。
具体的には、20〜21時には眠くなり、遅くとも23時までには寝ています。朝は5〜6時には自然と目が覚め、遅くとも7時には起きてメシを食っています。
まぁすぐに夜型に戻るだろうと思いつつ、なぜこんな健康的な生活を送っているんだろうと自問自答してみたり。
最近の生活リズム
最近は深夜帯に更新してないことからもわかると思いますが、異様に早寝早起きの生活となってます。風邪にやられてから、こうなってしまいました。
具体的には、20〜21時には眠くなり、遅くとも23時までには寝ています。朝は5〜6時には自然と目が覚め、遅くとも7時には起きてメシを食っています。
まぁすぐに夜型に戻るだろうと思いつつ、なぜこんな健康的な生活を送っているんだろうと自問自答してみたり。